今日は寝不足気味の中での更新ですー。3分ボクササイズとか知ってます?ディップスで手を焼いていました。下頭斜筋を鍛えることで体を引き締めたいところですね。今日は0.2kg減ってたのがうれしかったです。伊勢崎市へ旅行へ行って来ました。楽しかったです…
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